インナーチャイルドとは!?
インナーチャイルドは、直訳すると、「内なる子供」と訳されますが、人間は子供時代、
色々な経験や感情を記録して育ちます。それが、潜在意識、(無意識)に入り込んでいて.
自分自身の行動パターンを大きく左右する鍵になっているといわれています。
自分の正直な感情を無視したり、子供の頃のトラウマを傷ついたままにしていると、
インナーチャイルドは愛されていないと感じ、
孤独感や不安などといった感情となって出てきます。
インナーチャイルドの療法
インナーチャイルドとの出会には、きちんとした心の準備が必要で、例えばないている
インナーチャイルドと出合った場合には、大人の自分が「あなたは何も悪くない、
辛かったね、頑張ったね」などと慰め、抱きしめてやることが大切です。
静かに語りかけてじっくり話を聞き出してやることも重要です。
インナーチャイルドは、あなた自身です。あなたが子供時代にして欲しかった事を、
存分にしてあげましょう。
そうしてインナーチャイルドが癒される事はあなた自身の癒しにつながり、
やがて充分に癒されたインナーチャイルドと自分自身が自然な形でリンクし
自身が形成されていくことでしょう。
インナーチャイルドの効果や期待
人間、誰もが持っている子ども時代のトラウマや潜在意識。
そのトラウマとなった時期の子どもと自分自身が対話することによって、
自分の内側から大きな癒しのバイブレーションを感じることができます。
そうすることで、自分自身に自信がもてたり、不安定だった心に勇気が沸いてきたり、
その後の人生を大きく変えるチャンスが広がります。